10 choses à faire quand on a pas le moral

Coucou tout le monde, aujourd’hui, c’est avec un article un peu spécial qu’on vous retrouve. Parfois, il arrive que nous ne soyons pas en forme, des baisses de moral, tout le monde peut en avoir. Nous avons donc dressé une liste de 10 choses qui nous remonte le moral pour les jours ou l’on broie du noir.

1) Lire un livre : 

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Bien sûr, ce conseil s’adresse au personne à tendance littéraire mais lire permet de s’évader et de penser à autre chose.

2) Voir un film : 

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Regarder un film, c’est lire un livre destiné aux flemmards. Quand on à pas forcément envie de se fatiguer, c’est la solution idéale.

3) Ecouter de la musique :

DSCN3193La musique est essentielle. Elle nous accompagne dans nos moments de bonheur comme dans les moments les plus difficiles. Dans tout les cas, en écoutant de la musique, on se déconnecte du monde réel.

4) Parler/voir ses amis : 

DSCN3176Et oui, quoi de mieux que de pouvoir voir ses amis quand on a un coup de mou. Ils sont toujours la pour nous remonter le moral et nous écouter.

5) Exercer sa passion : 

DSCN3196Le fait de s’investir dans quelque chose ou de pouvoir aider en donnant des conseils est une chance incroyable pour s’ouvrir aux autres et rencontrer d’autres personnes.

6)  Noter ses bons moments : 

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Vous pouvez par exemple noter sur des petits bouts de papier, un évènement, une sortie entre amis ou encore quelque chose qui vous a fait plaisirs et ensuite les mettre dans une boîte pour, en fin d’années, les relire et vous remémorer vos bons moments.

7) Regarder des vidéos youtube :

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Tout comme un film, pas besoin de réfléchir pour passer un bon moment, de plus, si vous avez peu de temps, il est facile de regarder les vidéos de vos youtubeurs préférés.

8) Prendre soin de soi : 

DSCN3202                                  Des fois ça fait du bien de mettre une petit peu de rouge à lèvres, de s’hydrater le corps, juste de penser à soi pour en quelque sorte se sentir « belle ». Se couper les cheveux est en quelque sorte un moyen de changer de tête et de prendre un nouveau départ (Ce que l’on à fait il y à une semaine).  Le changement c’est maintenant ^^

Vous pouvez aussi, faire du sport ou cuisiner, pour vous défoulé ou encore vous faire plaisirs.

Voilà pour cet article qui change un peu, nous éperons qu’il vous a plu. À bientôt pour de nouvelles aventures !

Alex et Manon ♥

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